Используя оптические иллюзии, можно повлиять на восприятие и количество съедаемой пищи. Размер посуды, ее цвет и вес могут влиять на количество съедаемой пищи. Например, большие тарелки могут казаться мозгу меньшими, что приводит к увеличению съеденного на 14,5%. Знание об этих хитростях может помочь снизить или удержать вес без особых усилий.
# Пищевое поведение
Исследователи выяснили, что есть список определенных продуктов, которые могут вызвать привыкание у ЛЮБОГО человека. В статье приведен список самых потенциально опасных продуктов в порядке убывания зависимости. Глава исследовательской группы Диана Робинсон говорит, что причину пристрастия к вредной еде нужно искать не в генетике, а в комплексах и психологическом состоянии. Автор статьи задает вопрос читателям о том, к какой еде они имели пристрастие.