Девочки, СПААААСИИИБОООО!!!! Вы у меня самые лучшие!!!!!
2 часа пролетели незаметно 😃
⠀
Тезисы с вебинара (кто не смотрел, завтра дам ссылку, сможете посмотреть запись)
⠀
🔸Создать нужную окружающую среду
🔸Найти себе помошников, группу, подружек, Наставника.
🔸Получить объективные знания
🔸Подойти к вопросу не только со стороны физиологи (Питание, спорт и тд)
🔸Иметь чёткий план действий
🔸А вот дальше самое интересное... Когда вы выстраиваете все эти пункты, дальше надо подключать психологию, ибо мы- это не только физическое тело, но и психика!
⠀
🔷Подробно говорили обо всем на вебинаре, здесь только тезисы. И ещё говорили о том, почему у нас не получается похудеть, разбирали ошибки. Это важно!!!!!
⠀
Ну что, перейдём к обещанному ПОДАРКУ 🎁
⠀
Кто хочет избавиться от пищевой зависимости в моей онлайн-группе «Ешь свободно»
Которая стартует 4 АПРЕЛЯ совершенно БЕСПЛАТНО? 😃
⠀
Если вы хотите расхотеть всякие не полезные продукты?
⠀
🔹подпишитесь на меня
🔹поставьте лайк этому посту
🔹отметьте свою подругу, которой это будет интересно (в одном комментарии одна подруга, а комментариев можете хоть сколько писать)
⠀
И в понедельник мы подведём итоги 😃
⠀
❤️Спасибо огромное, что нашли время для себя, в этот день. За вашу любовь, доверие и невероятно теплые слова в мой адрес 🙏🏻😘 И если я не успела ответить на ваш вопрос, пишите сейчас, здесь, я обязательно отвечу😘😘😘
